FERNANDA HACK
fisioterapia inteligente e individualizada
Me chamo fernanda Hackenhaar, mas abrevio O Hack pra facilitar nossa vida. Alguns brincam que é porque ‘Hackeio” o corpo, rs. Pode até ser que sim.
Eu cuido de pessoas e não de diagnósticos, e utilizo todas as ferramentas possíveis pra atingir resultados junto com o paciente, sendo minhas mãos e minhas experiências, as minhas duas maiores ferramentas.
Comecei minha trajetória atendendo com Pilates, RPG e Fisioterapia aquática. Logo, o pessoal do esporte me descobriu eaí fiz meu laboratório. Tenho experiência com atletas de fisiculturismo, futebol americano e lutas, inclusive MMA profissional. Minha paixão sempre foram as crianças e hoje elas seguem ganhando espaço no trabalho postural na adolescência. Hoje atuo atendendo quem gosta de praticar esportes em geral (a galera que não faz também- não é excludente) e tem dores em decorrência disso, pessoas que querem melhorar o aspecto estético da sua postura e pessoas que querem melhorar o seu desempenho esportivo, seja ele qual for, mesmo sendo dentro do esporte amador.
As dores mais crônicas e do dia a dia também ganharam espaço no meu consultório, porque eu cuido de pessoas de uma forma inteligente, individualizada e integrativa, por isso o diagnóstico clínico em si é a “página 2” no que eu faço, acredito que esse seja o meu maior diferencial.
Cada pessoa que entra no meu consultório é única e conforme a avaliação consigo determinar que ferramentas utilizar. Sou graduada em fisioterapia, pós-graduada em Traumato-ortopédica e Esportiva, certificada internacionalmente pelo conceito Mulligan e Vitality Flossing e certificada nacionalmente em Liberação Miofascial Manual, Instrumental, disfuncões da fáscia, pilates contemporâneo, Disfunções da Coluna Vertebral, Estabilização Segmentar, Disfunções da ATM, Quiropraxia Clínica, Quiropraxia instrumental, Dry needling (agulhamento seco), Estimulação do Neurodesenvolvimento motor Precoce. Os meus cursos mais recentes são de Neurociências do Novimento Humano, Liberação Miofascial pelo método AF, e Posturologia.
Percebendo a demanda mental e emocional das pessoas com dor, participo de um Grupo de Supervisão e faço constantes atualizaçoes em áreas do comportamento humano. Acabei realizando outras formações como: Instrutora de Mindfulness funcional, Treinamento Comportamental, Mentoria Metacognitiva e Eneagrama da Personalidade.
COMO POSSO TE AJUDAR
DOR
A dor é um processo multifatorial, meu papel é mostrar tudo o que pode estar envolvido na sua dor e ser um agente de auxílio pro corpo voltar ao que é naturalmente fácil pra ele sem levar tanto em conta o diagnóstico.
PREVENÇÃO
A reorganização do sistema fascial é o primeiro passo para uma boa prevenção. Se esse tecido que conecta todas as estruturas estiver deslizando bem, saudável e hidratado, é provável que as outras estruturas como tendões e articulações sofram muito menos.
ADEQUAÇÃO POSTURAL
Eu gosto de chamar de adequação postural porque eu acredito que cada pessoa é única, meu papel é encontrar uma forma simples de o corpo gastar menos energia possível pra ficar em uma posição mais confortável possível pra ele. Pra isso utilizo de terapias manuais diversas e o raciocínio baseado trilhos anatômicos.
QUANTO VALE UMA VIDA SEM DOR?
Faça as pazes com seu corpo.
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